职业生涯规划400字范文（9篇）

  以前，怀揣着梦想，充满着希冀，来到了莆田，来到了莆田学院这个大学，在大一的第一个学期，在枯燥乏味生活中，突然感觉自己失去了以前为之坚持的很多东西，尤其是梦想。看着身边的同学们也这样平凡懒散的生活，使得自己也开始要习惯了这种缺乏营养的日子。但是，在大一时学校给我们开了职业生涯规划这一课程，我才一点点的开始改变自身的想法，我开始明白，我只有活的和别人不一样，尽早规划自己才能去完成既定目标，以前的梦想，于是，我开始向那些优秀的学长们学习，开始规划自己的职业生涯，虽然在大一的时候我早对自己的职业生涯进行了一次规划，但是当时的我在各方面还不太很成熟，有些想法还是太单纯了，这天很高兴老师能够在给我们一次机会，让我们再次对自己了人生进行了更完美，更完整的规划。

  我已经是大三的学生了，虽然大四的师兄、师姐们那么经验老道且成熟，但也不像大一的新生那样应对一切都是那么新鲜、陌生、好奇、茫然。至少对这个学校的生活，学习各方面我已经知道，对自己学习的专业课程也有了进一步的认识和了解，那么就不能像大一大二时一样，我要有规律地过好以后的两年多大学生活。我十分重视与别人的关系，并善于给他人实际关怀，待人友好并有很强的职责心。对于批评和漠视十分敏感，但是我会经常反省自己。能很好地适应生活，有良好的习惯。不吸烟、不赌博，喜欢安静、和谐、稳定的环境，比较随何。瞬间记忆力不是很好，对于烦恼很容易忘记，不会去想太多没用的东西。

  可能的盲点：过分在意别人的情感想法和对我的评价，期望得到别人的表扬，担心被忽视。为保护和睦的人际关系，通常采蓉避或沉默的方式。

  1、兴趣爱好：听音乐，散步，喜欢盆栽植物但没有行动，以前喜欢打篮球，此刻没什

  3、劣势：家在农村，没什么后台。见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也很少，不善于表达，说话潜力差，不够勇敢，怕这怕那的。

  4、优点：从小养成吃苦耐劳的精神，做事细心，对待每一件事情都会先准备妥当不马虎。

  5、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲潜力较低。比较内向，不够激情，比较被动。

  所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份用心向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来。把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。尽可能多地阅读书籍，提升自身的修养，培养心态和内涵。必须要坚持写日记，启迪思想和智慧。多跟有思想的人交谈，向他们学习，时刻训练自己的口才和说话潜力。

  1、社会环境：如今我们这一代生活上的压力慢慢的变大，房价肯定是慢慢的升高的，生活在基层的百姓逐渐更艰难，像我们这一代，谁都不愿意在家乡种田，大家都出来大城市工作，都期望能在城市生活，全国有56%的是农村人口，城市的土地有限，农村的劳动力大多在城市，造成农村土地的浪费，像我家乡的很多土地都丢荒了。此刻的毕业生大多是有数量没质量，想创业的人也很多，谁都不愿意总是帮别人打工，在城市竞争会慢慢的大，发展很快，很多东西新不了几年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有钱人的世界。做生意就要去赚有钱人的钱。返朴归真是每个人心灵深处的感动和渴望，正如千年来古人所叹“久在樊篓里，复得返自然”。

  2、家庭环境：在乡下，农村家庭，家中有六名成员。经济环境处于中下等水平，父母的对我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不会过分的给予我压力，通常状况都不干涉我的选取。和姐姐的相处也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。

  父亲：目前，要多锻炼自己的潜力，让自己成为同龄人中的强者，以后过上好日子。母亲：好好照顾身体，不要逼自己太紧，不要有太大的压力，要好好学习。同学：期望我变得开朗，提高胆量，多说话。朋友：期望我过得快乐一点，有空都出了聚聚餐。

  五、就业方向：毕业后可到技术学校、研究单位、生产企业、管理部门，从事相关领域的教学、科研、设计、生产、应用、经营、管理以及质量检验与技术监督等工作。

  测控技术与仪器能够分两个方向，一个是仪表方向，一个也能够从事自动控制方向。测控技术与仪器是一门覆盖面很广的专业，其开设目的是为了培养会根据应用需求而设计相应测试仪器的电子工程师。其面向对象相当广，每个学校开设这个专业的侧重点也不同，计算机化的测试与控制技术和智能化的精密测控仪器与系统，是现代化的工农业生产、科学技术探讨研究、管理检测监控等领域的重要标志和手段。本专业培养掌握相关领域的知识与技能，适应高新技术、信息化生产与社会持续健康发展的人才，以适应不断崛起的高新产业、技术园区，和技术监督检测部门的需要。随着目前电子科学，嵌入式技术，新型传感器技术的持续不断的发展，测控技术与仪器的工作前途一片大好。

  能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系稳重，工作勤奋，富有效率，认真，诚实，有十分强的职责意识有稳定平和的心态

  没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气可能由于情感方面的负担而疲惫不堪，情绪受影响

  在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感觉低人一等不敢在公众前表达自己的意见和看法

  1、我的理想：毕业后找一份好稳定的工作，等有足够的资本和潜力后在自己出来创业，再之后在成家过上幸福的日子，一家人和和睦睦永远在一齐，过一种与世无争的生活。2、近期8年内的目标

  毕业后利用这半年多的时间里，努力工作，不断的尝试，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。

  用3年的时间勤奋苦干，努力打拼，贮备资金，积累经验，同时了解市场行情，找到以后发展的方向，并且努力在这方面多学习经验，掌握流程，多积累人脉。正式有自己的经营和生意路，结束打工生涯。

  世事难料，职业生涯规划是一个动态的过程，务必根据实际结果和状况，因变化进行及时的评估与修正。

  1、评估的资料：职业目标评估：假如一向没有到达我的规划目标，那么我将按真实的情况作出改变，或另制定计划和目标。

  实施策略评估：若无法把计划坚持下来时，我就改变行动策略或找身边的人帮忙，指点。

  2、规划调整的原则：要按照自己的真实的情况，针对出现一些明显的异常问题的方面做调整，避免主观或者无目的的随意调整原先的计划。要争取别人的意见和看法。

  以上就是我的职业生涯设计，虽然实现梦想这条路很难走，但是既然选取了远方，便只顾风雨兼程。未来，掌握在自己手中。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼。我没有退路，只能向前，考研，就业，都很艰难，但是在努力地过程中，我会感受到为了梦想而拼搏的幸福与快乐。即使，最后我没有实现理想，但是，至少我努力过。有句话说，天空不留下鸟的痕迹，但我已经飞过。这些努力，绝不会白费，只要有信心，只要够坚定，只要不放弃，我想我的梦想会照进现实，我会走到梦想的彼岸。

  立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们大家可以确定对自己最合适、有实现可能的职业发展目标。

  戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划慢慢的变成了获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。

  搞好护理工作是提高医疗水平的根本保证。护理工作是医疗工作的重要组成部分，互利质量的好坏必然的联系到病人的安危，俗话说：“三分治疗，七分护理。”这就说明护理质量的高低直接影响患者的康复。护士要把“质量第一”放在核心位置，预防为主，掌握主动，变事后管理为事先控制，做到三预（预测、预查、预防），四抓（抓个别）抓重点工作、抓特定时间、抓有关科室）。

  人类进入21世纪，世界更加关注人的身心健康，人性化护理显得有为重要，其本质是“以病人为中心”，它转变了以往护士被动机械地执行医嘱的工作程序。从““要我做”，到“我要做”，从居高临下到与病人的平等相待，耐心指导，倾听病人的心声。因此这就对护士提出了更高的要求。简单的说，护理工作比较烦琐、繁忙、紧急、人际关系很复杂，护士需要有良好的心理和体质，护士的工作不再仅仅是给病人打针、发药，更要学会和病人沟通。护理的对象是人，因此护士的重要职责是：促进健康，预防疾病，恢复健康，减轻痛苦。

  我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。

  我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验比较丰富的前辈学习，近一步完善自己。

  （1）自身现状： 要积极学习提升文凭，考取高级护理证书，英语水平一般，需要 提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作

  （2）性格： 开朗大方，交际广，对同学朋友都能友好相待，作为一个女生， 既有女生细心温柔的一面，也有男孩子那雷厉风行的办事态度，对工 作能认真负责的干好自己的工作。

  家长：生活中“积极向上，不断学习”不断的提高自身能力， 工作要上 进 ，婚姻不要误。老师：确定目标，勇往向前。 同学：年轻就是资本，敢于拼搏、为自己最喜欢的事业不断付出和奋斗。

  客观认识自我，准确定位，是进行职业生涯规划的基础。通过结合职业规划测评分析报告以及自我评测等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。

  职业能力是人们从事某种职业的多种能力的综合。从事银行以及证券之类的工作，除了善于沟通，交际能力强之外，还必须熟练掌握业务的流程、股市的涨跌、证券的一些基本特征等知识。因此，在职业能力方面，我会努力集中精力在这些点上，在工作中尽心、尽职、尽责。

  我的个性十分随和，性格比较外向，喜欢和别人打交道、和睦相处。我能够不厌其烦的做一些枯燥且麻烦的事情。有同情心，善良，喜欢关心帮助他人，工作时严谨而有条理，愿意承担责任。

  职业价值观是个人对不同职业进行的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，第一先考虑哪种价值。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，每种职业也有各自的特性。不同的人对职业特性的评价和取向是不同的。

  在银行、证券工作的工作人员应具备的职业价值观也就是我的职业价值观，应该富有热情，将顾客的需要作为工作的重点，不仅要帮他们处理问题，还要耐心热情并微笑着面对每一位顾客。

  我现在所主修的是管理学，另外又修了双学位即金融学，主要研究怎么样在不确定的条件下稀缺资源进行跨时期的分配。主要培养具有金融保险理论基础知识和掌握金融保险业务技术，可以应用经济学一般方法分析金融保险活动、处理金融保险业务，有一定综合判断和创造新兴事物的能力，能够在中央银行、商业银行、政策性银行、证券公司、人寿保险公司、财产保险公司、再保险公司、信托投资公司、金融租赁公司、金融实物资产公司、集团财务公司、投资资金公司及金融教育部门工作的高级专门人才。

  (一)商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行国内分支机构。

  (四)央行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。

  目前就我国的现在的状况来看，我认为对于金融学及相关学科的人来说，我认为既是挑战又是机遇。尽管众所周知，美国华尔街的无数大的银行在08年金融危机中极少幸免，致使许多昔日高薪人士现在处于失业状态，可是大家也许忽略了这样的一个问题，每次经济危机，最先感知和影响的是金融，而最先走出危机，迅速恢复的也是金融业，那时急需的通过本次危机吸取这次的教训，建立更完善的金融体系，更需要大量的人才。所以，我认为，未来几年内，仍是金融学者展现自己，大显身手的机会。而且，只要自己有足够的知识实践储备，把自己培养成社会需要的人才，无论处于什么样的情势下，都会有所作为。

  我叫张曼，来自于中北中职信息与通信工程学院的中二学生。我喜欢微笑，因为我向往快乐的生活；我喜欢奋斗，因为我追求无悔的青春。我的格言是，自信的女孩永远最美丽。无角逐，不青春！无奋斗，不收获！一个人应该拥有一颗勤奋不息的心，走向人生，融入世界，去追求成功的喜悦，从而激扬愉悦的人生。中职是一个由学生到职场人士完美转变的过程，参加“赢在校园”是对自己中职一年半生活的一个总结，更是一个探求自身职业发展之路，展现自我的一个好机会。很高兴与全国的小伙伴们一起分享我的中职生活，共同发现与寻找我们的“职场核心竞争力”。

  我曾迷茫，曾轻言放弃，但我始终怀着一颗向往未来的心走在中一的奋斗路上。中一时，参加了“外研杯”英语演讲比赛（优秀奖），中北中职第一届英语辩论赛，取得第二名的好成绩。在这期间我认识了外教，这给我以后的生活带来了很多乐趣。

  而年轻不只仅有对美与梦想的追求，我对自己的要求是十分严格的。中一寒假时，我在电子厂工作了一个月，早班晚班流水线个小时的做工，我想过放弃，但我选择坚持到底。因为青春，是一种磨练！

  我本科的专业偏技术方向，自学网页设计语言及软件，并学以致用，为我所在社团制作了简单精美的网页介绍。周末，我更喜欢在实验室里埋头苦干，掌握先进PCB技术。学电子的女生逻辑能力和动手能力很强的哦！在学习之余，我更加爱好社团活动，组织户外素质拓展，参加电子俱乐部的学习小组…。青春是大家一起挥洒的汗水，青春是大家一起流淌的热泪。

  从中一起坚持做自己的职业生涯规划。做过很多兼职与实习，家教，发传单，市场推广…。令我最最刻骨铭心的是中一暑假做销售的经历。那以后，我不在害怕被拒绝；从那以后，我都能很快速的自我调整自己的内心情绪。中一寒假时，我尝试PCB工厂的工作人员，大大的让我懂得了没有知识和能力就没有前途的道理，而我也是从那时开始便不再游戏中职生活，努力奋斗的！一年半的中职生中，告别了高中时代的青涩与迷茫，初步找到了自己的目标与方向，企业管培生，总裁助理，PCB画板工程师，网页设计工程师。我很喜欢电影里的一句话，我虽然年轻，但并不愚蠢！现在我将为大家介绍一下我目前的职业生涯规划。

  总裁助理，刚进入中一时，更多的是享受中职时光，懒散的过日子。爱因斯坦有句话这样讲，我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。我是在迷茫中重生，勇敢选择寒假在电子工厂里工作一个月，那些连续12小时工作，没有思考，没有活力的日子，给我带来的更多是精神上的思考：中职毕业后，我将处于怎样的社会地位，怎么样才可以让自己在未来的工作中充满激情。于是在中一的下学期我便勇敢的踏上了寻找自己职业发展的道路。那时令我收获最大的就是观看天津卫视《非你莫属》，以及做一些兼职来接触社会。那一段时间我是充实的，每一天都在更深刻的认识我自己！我了解我的思维擅长在模仿中创新，我更你了解我的执行力和亲和力！于是总裁助理便是我中职做出的第一份职业生涯规划！很幸运，在有这个想法的同时，我遇上了CDW招聘总经理助理。进入了CDW后我的中职生活便开启了一段奇妙的求职就业之旅。这段经历，让我对总裁助理有了更清晰明确的认识。我总是自信满满，因为我抓住了机遇，掌控着自己人生的舵向！

  网页设计工程师，PCB画板工程师，中一暑假我大胆创新的尝试了销售工作。但我并不适应高强度心理素质的考验，坚持半个月之后，我果断选择向技术路线发展，我很喜欢当时那个勇敢稚嫩的我，那个我仅仅学习了C语言，却不知天高地厚的闯进一家做网站的公司面试；更加感谢的是那家公司的前辈，帮我做专业上的分析以及专业方向上的规划！中二以来，我像打满了气的皮球。自学Dreamweaver软件，HTML和CSS语言，如今我可以可以独立的为我们社团做网页，胆大心细，勇敢创新，这就是我！除此之外，自学AltiumDesigner，Protel99软件，良好的掌握模电，高频干扰等专业相关知识，独立绘制多层电路板。凭借中职四年专业相关知识的储备，我能成为企业良好的技术人员。一定能在工作中展现当代中职生的良好风貌！

  企业管培生中北中职招就处的刘老师给我的建议是本科时多学习人际交往方面的知识，以后要走管理路线！过来人的建议总是那么有说服力。我重新审视自己走过的路，我喜欢什么，我想要什么，我能做到什么！我要一份创新型有激情的工作，我想要一个可以在工作岗位上指点江山的自己，我能做一个有责任心，办事雷利风行的好经理人！企业管培生，是我的目标之一。每个人的职业生涯规划都是在一步步的完善的。我相信自身，在迅速变化的时代里，一名高效率自学能力的新一代中职生。

  通过这次比赛，我一定会更加全面的认识自己，我知道这会是我中职的一个转折点与突破点！加油！xx赢在校园“华为杯”职场精英挑战赛！当然更希望有机会能够拿到华为offer，超越自我！

  人生就像是一个闪闪发光的舞台，想在舞台上秀出自己就必须得先付出汗水跟努力才有收获；每登上一个台阶就从另一方面代表着你离成功的脚步已慢慢的接近，指引着你走向那发亮的舞台。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一种利器。对企业而言，如何体现“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行相对有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？我是20xx级幼儿学前教育的一名学生，每天都学着很多特长，畅想着自己将来掌握了所学的特长或专业技能，成为一名幼儿教师，继而有一家属于自身个人创办的幼儿园，凭借自己所学的专业相关知识在国内为广大的人们也能拥有一个属于自己的舞台。为了更加充实自己的校园时光，为以后更长的路打算，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。在充分认识与深刻总结自我的前提下，为自己定下一个职业生涯中的每一步台阶。拟定出自己的职业生涯规划书。

  你通过直接的行动和合作积极地以真实实际的方法帮助别人。友好、富有同情心和责任感。因为你把自己同别人的关系港杂十分重要的位置，所以往往健谈，受人欢迎，有礼貌，渴望取悦他人。你具有和睦的人际关系，并且通过很大的努力获得和维持这种关系。你往往对自己的成绩十分欣赏，因而对于批评或者别人的漠视很敏感。通常你很果断，表达自己坚定地主张，乐于的事情能很快得到解决。

  你很现实，讲求实际，事实求是和安排有序。你参与并能记住重要的事情和细节，喜欢比尔呢能对自己的事情有高度的认同。在自己的个人经历或在自己所信赖之人经验上制定计划或得出见解。

  小结：教师的言行举止是幼儿模仿的榜样，对幼儿起着潜移默化的作用，所以作为一名合格的幼儿园老师在人格方面一定要具有以下良好素质：要自尊自信。良好的个性品质，要有爱心和童心。由以上测试看出，在人格特征方面，我基本满足一名合格的幼师的要求。

  常言道，兴趣是最好的老师。如果职业兴趣与所从事的职业相一致或相近的话，这样对日后所从事的工作更有利。

  远程开放教育学习管理机关一定要制定战略计划，从教学设计、师资队伍建设、实践教育三个方面入手，构筑远程开放教育学习管理机关的职业生涯规划教育体系。

  开放教育环境中的大学生以“职业人”为主体，他们往往在工作领域有了一定基础和经验，其接受远程开放教育的初衷就是想通过相应的学历教育或继续教育改进知识结构；以期能够在职业发展中获得新的成长空间。因此，职业生涯规划是远程开放教育适应社会培养人才需要的重要环节。

  （一）教育方式的开放性和远程性。开放性是指远程开放教育的教育课程、教育场所、教育时间、教育方法和教育对象完全面向广大的远程社会学习者开放，对每个学习者而言都具有相当大的自由度，是一种典型的开放教育模式。远程性是指远程开放教育中的教育者和受教育者由于地理条件的隔离，处于一种“时空分离状态”，是一种典型的“非接触性”的教育模式；

  （二）教育对象的大众化。所谓大众化，是指远程开放教育不只为少数人服务，而是面对大众，为提高大众素质服务；

  （三）学习方式的自主性。远程开放教育模式是“以学习的人为中心”、“以学习者的自主学习为中心”的教育，学生的学习主要以个别化“自主学习”和协同化“小组活动”为主，学习者主要是通过对现代教育技术媒体的利用，就自学过程中产生的问题与教师和其他学习者做沟通与交流。因此，相对于普通高校大学生职业生涯规划而言，开放教育环境中的大学生职业生涯规划的目的性更强，在实施过程中也更加富有操作性。

  由于远程开放教育大学生构成复杂，他们的年龄差异、社会阅历、学习目的、工作经历、社会背景等因素使他们的职业生涯规划教育更为复杂。远程开放教育学生的年龄大多在20—35岁之间，并有着逐步年轻化的趋势。这一个年龄段的学员面临着生活、工作和家庭的多重压力，他们盼望通过进修学习进步拓展和深化知识、提升工作能力、增强自己在职业中的竞争力、改善自己的处境。无论是普通高等教育学校还是远程教育学习管理机关都必须把学生未来职业生涯成长作为素质教育的一部分予以充分重视。

  职业生涯规划教育作为一项系统工程，其相关的发展因素是不可或缺的。远程开放教育学习管理机关需要确定职业生涯规划教育的战略使命，根据其外部环境和内部条件设定职业生涯规划教育的战略目标，为保证目标的正确落实和实现进行计划，以及在实施过程中来控制的一个动态管理过程。我国大多数高校还没有专门设置独立的职业生涯规划教育学习管理机关，许多高校实行混合建制，只是把它挂靠在就业指导中心或就业指导办公室。从事大学生职业生涯规划的指导教师，大多是由学校的政工干部和毕业新分配来的学生辅导员担任，缺少专业相关知识和技能，指导起来枯燥、缺乏吸引力，无说服力，效果不理想。这种管理体制上的混乱，导致职业生涯规划教育质量很难保证。远程开放教育要顺利开展职业生涯规划教育，就要制定自上而下发展的策略。积极探索远程开放教育学生职业生涯规划理论体系，制定专家队伍建设、职业指导机构设立、课程建设等方面的制度体系，有效促进职业生涯规划教育的顺利进行。

  中国广播电视大学是采用计算机网络、卫星电视等现代传媒技术，运用文字教材、音像教材、多媒体课件、网络课程等多种媒体进行远程教育的开放性高等学校。它是由中央广播电视大学，省级广播电视大学，地市级、县级广播电视大学分校和工作站组成的覆盖中国大陆的远程教育系统。因此，广播电视大学系统应成立以中央广播电视大学为核心的职业生涯规划教育战略管理部门，主持一系列的远程开放教育学生职业生涯规划研究和实践。从师资队伍、大纲编制、课程设置、课件制作、实践指导等方面建立一套符合现代远程开放教育特色的职业生涯规划教育体系。

  课程教学是指导远程开放教育学生职业生涯规划的主要途径之一。通过制定切实可行的教学大纲，并加以实施，帮助学生树立正确的择业观念，掌握职业生涯规划的基本知识与理论，熟悉职业生涯规划的技能与方法，把握自己的职业前途，为自己的人生道路奠定良好的基础，取得了一定成效。职业规划课程建设的核心目标是提高学生的职业素养。基本目标是促进学生的终身幸福和个人发展。总目标是使学生学会认识自我的性格、兴趣、价值观等特点与一些职业的基本知识、技能，以及认识职业的一些思维方法，掌握择业和就业的一般技巧和方法：具有可以应用职业选择、决策的方法与技术解决实际职业问题以及终身进行自我职业指导的能力，并具有一定的职业规划能力：形成和保持对职业的探究兴趣和学习愿望，具有正确的职业观和较强的创业意识；养成积极、负责、安全的职业行为习惯，为迎接未来社会挑战、提高生活品质、实现终身发展奠定基础。职业生涯规划是一门综合性的课程，应包括对学业发展的指导、个性完善指导、生涯规划的指导及择业就业创业指导等内容。具体而言，课程要包括职业生涯规划的全过程，即要在课程中培育学生清楚自己的能力、寻找和发现职业生涯机会并作出正确评估的能力、利用职业锚确定职业目标能力、选择职业生涯实现策略的能力、制定职业生涯行动计划与措施的能力、评估与回馈职业生涯规划的能力。

  要加强大学生职业生涯规划教育，师资队伍建设是关键要素之一。具有现代意义的职业生涯规划教育进入国内高校还仅仅有10余年的历史，在职业指导教师培养上还处于探索阶段。大学生职业生涯规划教育的师资队伍建设，必须朝着专业化、职业化的方向发展。在现阶段，要建立高素质的专业化师资队伍，应从以下几个方面入手：

  首先，应充分挖掘校内现有的师资资源，挑选专业相关知识强、实践经验比较丰富的教师，加强培训，采取各种激发鼓励措施，努力培养自己的专业师资队伍。可以借鉴普通高校就业指导老师培养的经验，结合不同的专业发展途径，培养高水平高素质的就业、从业指导师。其次，要充分的利用社会资源，加强自身的专业化队伍建设。远程开放教育的师资很大一部分依赖于社会，这就为职业生涯规划老师选择提供了更多途径。通过兼、聘的方式，聘请长期从事人力资源开发的国内外专家、学者来学校讲课、作报告，有效促进职业生涯规划知识的传播。三是领导要重视。要把在职业生涯规划教育和科研中所取得的成果，在评职、评先方面给以第一先考虑，以提高广大教师从事这一领域研究的积极性，保持就业指导队伍的相对稳定性。

  实践是职业生涯规划教育完成体系中的最后一个环节。学校的职业规划指导不能停留在泛泛而谈的层面。而是要通过现在职场上普遍采用的“量化表”对学生的兴趣、性格、品质、能力、职业及环境等进行科学测评，从而提供有个性化的指导，并进行跟踪调查，以达到实际效果。在指导学生进行职业生涯规划时可优先考虑与拥有丰富咨询经验和企业资源的职业咨询机构合作，为学生提供更有明确的目的性和现实性的职业生涯规划指导。同时，远程开放教育学生很多都已经是所从事职业的成功人士，远程开放教育学习管理机关可以对学生职业状况做调查，从中找出职业生涯规划成功的个案，以其促动其他学生共同实现人生价值。通过接触周围职业人的职业状态，远程开放教育学生能了解到达职业目标所需的努力，还能正确认识自己的优势和不足，也检验自己的规划是否科学，是不是适合真正对自己最合适。从而制定更加合理的学习、生活和实践计划。

  [1]吴兴华，刘博。远程开放教育中“以学习的人为中心”的面授教学之思考[J]。继续教育研究，2009（10）：75—77。

  [2]（美）里尔登（Reafdon）等。侯志瑾等诳职业生涯发展与规划[M]。北京：高等教育出版社，2005，5。

  [3]杜映梅Bessie编著。职业生涯规划[M]北京：对外经济贸易大学出版社，2005。

  [4]吴秀霞。我国大学生职业生涯规划教育的发展历史与发展趋向[J]。理工高教研，2008，27（4）：86—89。

  [5]陈文举。大学生职业生涯规划与课程构建思考。中国成人教育，2009（20）8—9。

  总体目标：完成大学期间的学习，找到一份满意的工作，成为企业高层程序设计人才。

  我家住在河南漯河市的郊区，是家里的独生子女。家里世代以种地为主，爸妈在私人企业上班。本来家庭就不富裕，再加上我就读大学，，因此家庭负担很难。因此父母对我的期望比较高，希望我毕业后能找到一份收入比较高的好工作。

  我就读于郑州轻工业大学，听名字就知道她是一所以工为主的大学。近几年来，郑州轻工业大学在保证优势学科不断的提高的情况下，正在不断向一所综合性大学发展，因此学校对我们这个计算机专业相当重视并投入了大量的经费用于发展壮大。在这种大好机遇下我们的计算机专业得到了迅速的发展并取得了巨大的成就。除此之外，我们学校还经常组织学生开展社会实践活动，这样不尽锻炼了我们的实际能力还使我们所学的知识得以充分利用做到学以智用。

  中国政治稳定，经济持续发展。在全球计算机事业发展迅速的形势下，中国计算机事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的it人才也层层辈出。

  当今社会的计算机已达到非常普及的程度，随处都可以看见计算机的身影。对于它的发展，人们充满信心。硬件的发展为软件提供了良好的发展平台，而软件的发展也让硬件有用武之地。不仅在军事领域、金融场所以及学校的机房，学生的宿舍和大街上的网吧，我们随处可见。由于中国的管理科学发展较晚，尤其是计算机的发展更是很迟，因此对计算机的专业技术人员需求量很大尤其是对经过系统培训的高级专业人才，计算机的前景依然是非常乐观的!

  中国计算机事业发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。这样就会增加对专业计算机人员的需求量，这样对我们从事于计算机行业的人来说是挑战但更是一种机遇!

  在中国，联想个人电脑产品的市场占有率达近三分之一。凭借其领先的技术，易用的功能、个性化的设计以及多元化的解决方案而广受中国用户欢迎。联想已连续8年保持中国排名第一。联想还拥有针对中国市场的丰富的产品线，包括移动手持设备、服务器、外设和数码产品等，因此联想电脑公司有很好的发展前途。除此之外，联想电脑公司的员工都拥有非常良好的职业素质和道德素质，工作氛围也好，因此是我良好的选择地。

  计算机专业基础扎实，不仅掌握各种计算机办公软件如word、excel等，还会使用五笔打字，并且熟悉计算机的操作、应用和系统维护等，对photoshop知道，有良好的硬件知识基础和较强的语言表达能力，接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，对数据库有良好的理论基础和实践经验，有较强的动手能力和研究分析能力。

  父亲：“能继续学习就继续上，艺多不压身!”;“工作要努力，有发展，要能吃苦耐劳!”

  在中国，联想个人电脑产品的市场占有率达近三分之一。凭借其领先的技术，易用的功能、个性化的设计以及多元化的解决方案而广受中国用户欢迎。联想已连续8年保持中国排名第一。联想还拥有针对中国市场的丰富的产品线，包括移动手持设备、服务器、外设和数码产品等，联想电脑公司有很好的发展前途。因此能够到联想电脑公司当一名技术主管是我梦寐以求的事业。

  我的成功标准是事业与家庭并驾齐驱。只要自己努力了，能力得到发挥，人生的每一个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现我也不会懊恼!

  一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。目标有长远的，也有近期的，但只有完成近期的计划，才可以向长远的目标奋斗、拼搏。

  前三年：如今大学专科生的就业形势严峻，压力很大，能找到满意工作的最好途径我认为莫过于学习更多的知识，掌握更多的本领。更重要的是对社会的了解程度。因此大学毕业后我选择走考研之路。在校学习期间我要与社会多接触，尽可能多的了解本专业行情及就业情况。

  第四年至第七年：研究生毕业后找一份月薪不低于两千的程序设计方面的工作，踏实工作。工作期间通过种种途径去了解一个企业的创办与发展的流程，大量的学习关于管理、创业方面的知识，并筹集资金为创业做基础。工作目标是能做到单位的高级程序员。

  后三年：利用四年的工作管理经验创业，目标是把以前积累的理论知识付诸实践，

  由于我还未真正进入企业工作，因此对其某些方面的要求还不太了解，如：“高级程序设计人员必备的技能”及“自身的潜力，身体适应能力”和“人际关系的解决能力”等问题。

  (1)充分的利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读电脑方面相关的书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

  (1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和有工作经验经的前辈经常进行交流。

  (3)充分的利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。

  选择这家还是那家公司?选择这一行还是那一行?应该离职还是留下?面对职业的困惑,或许我们都看过一些书,听了无数建议,经过一天的思考,仍然一头雾水!感觉工作不如意,却又不了解什么职业对自己最合适?努力了很多年,却猛地发现可能是方向错了!开始埋怨自己为什么到现在一事无成,到底合适的职业方向在哪里?因此有一份职业规划书是必不可少的，也是对自己的人生负责!

  “莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的《满江红》还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。

  还记得有那么一句话:地球要做的事---旋转;江河要做的事---奔流;青年要做的事---前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至感觉自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执着,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。

  所以咱们不可以逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。

  1990年8月14日，我出生了，在辽宁海城市的一个农村家庭。小时候的我有一点霸道，常常把同龄的小男生打的回家找妈妈。那时候我是附近的孩子王。上小学后，和以前一样常常带着女同学欺负男生，但是，成绩还是很优秀的，被老师十分重视，并且保留了时时学习的习惯，顺利的学习到小学毕业。

  在小学期间是我觉得我学到东西最多的时候。除了正常知识外，我还参加了学校的篮球队和排球队。在那时也算是文武全才的女子啊。我的愿望是，我将来要成为一名全能人才，什么都会。我扮演的角色是，一个老师心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同学中的小头头。我扮演最称职的角色就是我是父母心中的好孩子;我感觉自己扮演的很成功，最想卸下的角色是同学中的小头头，因为同学们都说我不像小女生。所以想改变成可爱的小女生。

  上初中了，优秀的学习成绩使其它同学羡慕。我也因为小学想改变而成为了一个淑女。每天就是本本分分的上学，风光不再。本来我以为就会这样平凡的渡过我的初中生涯。但是一场排球比赛让我在班级里又有了小名气。和一起的5个女同学打败了全校公认最强的班级。从这之后，我发现什么样的事情都没有绝对。当时老师对我们都放弃了可是最后我们胜利了。这件事情给我很大鼓励。之后我也开始了努力学习，奔着中考去了。

  中考我考上了我们地方的重点学校。大概是女生到了心花怒放的时候。学习不是很认真。高一经常和男同学一起打排球，高二时就经常去滑旱冰。当高三意识到学习时已来不及了。可是我不信自己不能成功，还记得以前做过的事。最后高考时分不高，但是也考上了沈阳师范大学。这对我来说是非常好的学校了。 上了大学后，以前的一些雄心抱负都不见了，变得现实了，每天主要是学习。

  我是一个吃苦耐劳的人，我对任何一个工作、任务我都尽我最大的努力。我最想扮演的是一个小角色，平凡普通，过着无忧无虑的生活。我不在乎钱多钱少，事多事少，只要有一个让我过得开心的地方就很好了。我就会过得自己的小幸福生活。

  我也懂得了一个人要想成功始于觉醒，心态决定命运!乐观主动，好发表意见，有管理才能思维活跃，创造力丰富，感情丰富为人热情。擅长于与人沟通，人际关系佳。助人为乐、有责任心、热情、开朗、友好善良、易于合作，但没雄心抱负，可以做中层管理人员。

  主要专业课程：法理学、中国法制史、宪法、行政法与行政诉讼法、民法、商法、知识产权法、经济法、刑法、民事诉讼法、刑事诉讼法、国际法、国际司法、国际经济法、国际政治。

  培养目标：本专业学生主要学习法学的基本理论和基本知识，受到法学思维和法律实务的基本训练，有创新意识，具有运用法学理论和方法分析问题和运用法律管理事物与解决实际问题的能力。熟悉国内法和国际法律，成为能够在司法机关、政府部门、中介机构及企业事业单位从事法律工作的高级专门人才。

  ①热爱社会主义祖国，拥护中国领导，愿为社会主义现代化建设服务，为人民服务，有为国家富强、民族昌盛而奋斗的志向和责任感;具有敬业爱岗、艰苦奋斗、热爱劳动、遵纪守法、团结合作的品质;拥有非常良好的思想品德、社会公德和道德。

  ②、具有一定的人文社会科学和自然科学基本理论知识，掌握本专业的基础知识、基本理论、基本技能，具有独立获取知识、提出问题、分析问题和解决实际问题的基本能力及开拓创新的精神，具备一定的从事本专业业务工作的能力和适应相邻专业业务工作的基本能力与素质。

  ③、具有一定的体育和军事基本知识，掌握科学锻炼身体的基本技能，养成良好的体育锻炼和卫生习惯，受到必要的军训训练，达到国家规定的大学生体育和军事训练合格标准，具备健全的心理和健康的体魄，能够履行建设祖国和保卫祖国的神圣义务。

  (6)掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际在做的工作的能力

  (1)、公司的法务人员(要求有工作经验的居多，对合同法、劳动法、商法要求熟练，一般就是做合同、做劳动争议)

  (2)、法律服务所的工作人员(多是处于“实习期”，等待复习考试后跳槽的)

  (3)、各种政府、事业单位的职工(公、事业单位考试、或者是事业编制考试录用的)

  (4)、律师事务所的行政人员(财务、计算机、档案管理、劳动人事、文员、前台)、实习人员(律师助理、或律师助理的助理，0工资居多)

  (5)、教师(中学的职业道德课、法律常识课、政治课、小学的社会课、思想品德课)

  (5)协助律师处理相关业务;在律师指导下进行法律调查和研究;准备客户的各种相关法律文件;庭审前的准备工作;

  近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，大学生就业存在几个比较突出问题：

  在知己、知彼的基础上，我选择了最对自己最合适的职业目标，并确定了职业发展路线__年至20__年)

  毕业时除了以优异的成绩拿到所学鸡西大学专科毕业文凭外，同时通过英语四六级考试，计算机二级考试普通话测试等，同时利用空余时间积极参加社团活动以及学校组织的各项活动丰富自己的知识，提升个人各方面的能力。 尽快地适应大学生活，搞好同学之间的关系;找到能维持生计的兼职工作。大二，主要是初步确定自己以后的专业模块，并有针对参加一些比较实在的社团，培养自己的能力。并取得大二的一些相关证书;

  大三学习专业课，有明确的目的性地学习。出色地完成学年论文，努力将专业课学好，对就业情况有初步的了解;同时，学习一些课外知识来辅助专业课的学习;搞好毕业的一系列事，当然要出色地完成实习工作。有一定的收获，最后为大学的学习、生活画上一个圆满的句点。

  起初，尽可能留在沈阳，进入有关法学工作，并找到一份自己最喜欢而且较为稳定的工作。进而努力学习工作知识，搞好同事之间的关系，并积累相应的经验，有一定的收入;

  接下来，争取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同时，也不断地为自己充电，学习更多的东西;

  20__以后，不论是否得到父亲认可，将回家孝敬父母，不再做其它打算，预备把曾经失去的在往后的日子里弥补回来!

  本人现就读大学二年级，我的大学计划是到大学毕业时拿到法律职业资格证，并通过计算机二级 ，英语四级、六级，普通话考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。

  c、主动的向当组织汇报自己的情况，始终向先进人物学习，提升个人的政治素质。d、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。

  a.做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚

  c.自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。d.虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方，争取把事做得更好。

  首先到各个公司企业应征与法律有关的工作，努力使自己在东北稳定下来; 接下来希望自己在法学队伍里有所作为，并在自己的岗位上有出色的表现，得到领导的肯定。所以无论在哪个岗位，都一定将吃苦耐劳贯彻到底，踏踏实实地走好每一步;

  最后，在自己的岗位上得到提升。积累丰富的工作经验，提升个人的生活水平。同时，在事业有成的情况下，感情方面也有所收获，拥有一个美满的家庭。

  是的,脚比路长,远方无论多远,只怕没有追寻的双足去抵达.人生亦是如此,我们不怕目标的高远,只怕没有追寻的勇气、热情、执着......只要头时时燃烧着坚定的信念,一往无前地进行下去,就会惊讶地发现----很多所谓的远方,实际上并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来!

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